1. Dezember, Dienstag der ersten Woche im Advent

 READ

Hört, eine helle Stimme ruft, und dringt durch Nacht und Finsternis: Wacht auf und lasset Traum und Schlaf - am Himmel leuchtet Christus auf! 

(Aus dem Hymnus der Laudes im Advent)

SEE 

Vergessener Konflikt. Heute macht mich die Situation vieler Menschen im Jemen betroffen. Seit 2015 wütet dort ein Bürgerkrieg mit der Beteiligung von Saudi-Arabien, Al-Qaida und den Vereinigten Arabischen Emiraten. Aktuell sind laut UNO 20 Millionen (von 28 Mio. Einwohnern) von Nahrungmittelknappheit bedroht oder befinden sich in einer akuten Notlage. Wer spenden will: Caritas oder UNICEF.


PRAY

Halte eine Minute Stille, schließe die Augen, versetze dich in einen inneren Zustand der Aufmerksamkeit und der Entspanntheit. Dann bete langsam und versuche zu verstehen, was du sprichst:

Herr unser Gott, alles steht in deiner Macht. Du schenkst das Wollen und das Vollbringen. Hilf uns, dass wir auf dem Weg der Gerechtigkeit Christus entgegengehen und uns durch Taten der Liebe auf seine Ankunft vorbereiten. Amen.

(aus dem Schlussgebet der 1. Vesper des ersten Adventsonntages)

DO

Schreibe heute einer Person, mit der du schon lange nicht mehr Kontakt hattest, eine nette Nachricht.


BLESS & THANKS

Sag am Abend Danke für fünf Dinge, die dir heute an Gutem widerfahren sind.

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